Владимир Лапин

Владимир Лапин

International Fitness School | Россия

Эксперт-преподаватель в Национальном Университете Фитнеса (НУФ) и Интернациональной Школе Фитнеса (IFS). Стаж преподавания с 2008 года.

Стаж работы в фитнес индустрии с 1996 года — 12 лет инструктором и координатором тренажерного зала, последние 6 лет на управленческих должностях (управляющий клубом, фитнес-менеджер клуба, фитнес-директор сети клубов).

Образование высшее — РГУФКСиТ; Кмс по пауэрлифтингу.

Обзор популярных тренировок

Кампус#3

«Табата, Кроссфит, мышцы Core — это западные мега-новинки или советская история, пересказанная предприимчивыми сказочниками?» Цель лекции: Определить методические особенности интервальных, функциональных и круговых тренировок и выработать практические рекомендации их целесообразного применения. На десерт: Что же эффективней для «быстро похудеть»?

#ЛЕКТОРИЙ #mioffТРЕНЕР
Подробнее