Наталья Колесникова

Наталья Колесникова

Планета Фитнес | Россия

Инструктор групповых программ компании Планета Фитнес категории Мастер. Презентер российских и международных конвенций. Сертифицированный инструктор Dance Aerobic, Dance Step, FACTS и PortDeBras. Сертифицированный мастер-тренер и официальный представитель FACTS (Body Skills) в России. Методист компании “WellFitness”. Опыт работы в фитнесе — 17 лет.

FACTS®

Тренер#1

FACTS® это совершенно уникальный концепт функциональной тренировки, который подойдет всем участникам группы вне зависимости от их уровня подготовки. Урок включает в себя серию «блоков», направленных на подготовку суставов, мышц и всех систем организма к более интенсивным упражнениям. На уроке вы будете развивать основные физические качества: — сила — выносливость — гибкость — ловкость — быстрота. […]

#МАСТЕР.КЛАССЫ #functional #mioffТРЕНЕР
Подробнее

Открытая дискуссия для тренеров

Fitness Day#1

Мы обсудим 3 острые темы: Год 2020 — время Умного фитнеса. Это когда: Артрозы, сколиозы, плоскостопие видишь каждый день Тренируешь клиентов с диагнозами «Фитнес терапевт» написано в твоей шапке профиля Как просчитать риски? Понять, где граница твоих компетенций? Будем разбираться! Новые проф стандарты: О чем и когда вступят в силу? А меня не уволят? Каким […]

дискуссия #mioffТРЕНЕР #mioffOPEN
Подробнее

FACTS®

Тренер#1

FACTS® это совершенно уникальный концепт функциональной тренировки, который подойдет всем участникам группы вне зависимости от их уровня подготовки. Урок включает в себя серию «блоков», направленных на подготовку суставов, мышц и всех систем организма к более интенсивным упражнениям. На уроке вы будете развивать основные физические качества: сила выносливость гибкость ловкость быстрота Особенностью данной программы является то, […]

#СЕРТИФИКАЦИЯ #functional #mioffТРЕНЕР
Подробнее